Laissez-moi entendre votre corps parler - Ce que vous dites sans un mot

Par Christine Dion de Mode Dion .



Des études montrent que les gens se font une opinion les uns des autres dans les 6 à 10 secondes suivant leur rencontre. Cela ne laisse certainement pas beaucoup de temps pour éblouir quelqu'un avec votre personnalité pétillante! Cependant, c'est en fait votre langage corporel et votre apparence qui déterminent la façon dont les autres vous répondent en premier. Avoir un langage corporel ouvert, chaleureux et confiant vous aidera à faire la meilleure impression possible dans les plus brefs délais.



Comprendre le langage corporel peut être un outil très important lors des entrevues, des auditions ou des rencontres avec de nouvelles personnes. Voici quelques bons conseils pour vous aider à communiquer le bon langage corporel et à lire les réponses des autres.

La posture joue un rôle puissant . Assurez-vous de lever le menton et de tirer la tête en arrière pour que vos oreilles s'alignent avec vos épaules. Roulez un peu les épaules pour aider à soulever votre poitrine, ce qui aidera également à aligner le bas de votre corps. Poussez légèrement les hanches vers l'avant lorsque vous vous tenez debout et marchez pour vous garder droit.

Positions et placement des mains peut aider à dire comment une personne se sent, pense et même à quel point elle est véridique.



  • Évitez de croiser les bras ou de tenir un bras ou un poignet avec l'autre main traversant le corps. Ces gestes excluent la personne à qui vous parlez et montrent des signes de besoin de se retenir ou de se sentir mal à l'aise. Lorsque vous êtes debout, gardez vos mains à vos côtés pour des expressions mineures qui peuvent démontrer de l'enthousiasme.
  • Il vaut mieux laisser les mains derrière le dos aux Royals (un langage corporel imposant). Cette position peut parfois montrer des signes de cacher quelque chose ou de se retenir.
  • Les mains sur la hanche peuvent transmettre la confiance et la disponibilité tandis que les mains dans les poches montrent des signes de désintérêt et d'ennui.
  • Jouer avec ou courir les mains dans les cheveux peut être affectueux, mais aussi un signe d'exaspération avec un autre.
  • Toucher votre nez en parlant peut signifier mentir ou exagérer. Soyez prudent au printemps où toucher le nez peut également signifier des allergies.
  • En écoutant quelqu'un, se frotter le nez peut signifier retenir un commentaire et pincer l'arête du nez peut être une réponse négative à ce qui est dit.
  • Un index au niveau des tempes pendant l'écoute peut signifier que la personne qui écoute se sent critique. Un index placé sur le menton peut montrer de la considération pour ce que dit un autre.
  • Soutenir le menton ou placer son visage dans la main tout en écoutant montre l'ennui.
  • Se gratter la gorge transmet le doute ou l'incrédulité et tirer les oreilles peut montrer un sentiment d'indécision.
Christine Dion

Christine Dion

Votre sourire vous apporte le monde. Descendez la rue avec un sourire et vous remarquerez que tout le monde vous sourira ou vous dira bonjour. Les sourires sont vraiment contagieux! Il faut en fait 19 muscles pour sourire et 42 pour froncer les sourcils! Alors détendez-vous en renversant ce froncement de sourcils. Il a été prouvé que l'on peut vraiment changer une mauvaise humeur rien qu'en souriant. Lorsque vous parlez au téléphone, la personne à l'autre bout du fil peut réellement entendre un sourire dans votre voix. Les sourires aident à établir la confiance et le rapport avec les autres.

La façon dont vous souriez et saluez les gens en dit long sur vous.



  • Un sourire est toujours meilleur quand les yeux le montrent. Un plissement au niveau des yeux est naturel. Les rides du sourire sont en fait attrayantes et montrent aux autres que vous êtes une personne heureuse. Un vrai sourire vient du fait d'être heureux et de tirer ses sentiments du cœur. Il devrait y avoir un scintillement dans les yeux. Vous ne voulez pas sourire et faire en sorte que vos yeux ne le pensent pas.
  • Regardez des photos de vous en train de sourire, la bouche fermée, la bouche ouverte et sous différents angles. Quels sourires et poses éclairent le plus votre visage? Quel sourire présente vos autres fonctionnalités à leur meilleur avantage? Quel sourire apparaît comme le plus naturel, le plus «vous»? Puis pratiquez-vous dans le miroir. Pratiquer le sourire? Oui! C’est la seule façon de vous voir tel que le monde vous voit.
  • Cela peut aider lorsque vous souriez à la caméra ou lorsque vous rencontrez quelqu'un si vous regardez vers le bas, puis regardez vers la caméra ou les yeux de la personne que vous rencontrez. Cela permet d'éviter d'avoir l'air gelé ou raide et augmente l'énergie et la chaleur dans les yeux.
  • Sur les photos, faites attention à ne pas tenir votre menton trop haut (narines) ou trop bas (double menton / ombres autour des yeux). La plupart des gens ont l'air mieux souriant avec le visage légèrement tourné sur le côté à un angle pour atténuer la mâchoire.
  • Lorsque vous montrez des dents, appuyer sur la langue derrière les dents rendra les petits espaces moins visibles.
  • Gardez vos dents blanches en les brossant avec du dentifrice blanchissant ou du bicarbonate de soude et en parfait état avec des visites régulières chez le dentiste.
  • Vérifiez les dents pour la nourriture ou le rouge à lèvres pour que votre sourire puisse briller avec confiance.
Regardez ces conseils vidéo sur l'équilibre et la posture.
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Photo (en haut): © Stakhov Yuriy | Dreamstime.com


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