Noe Leilani. Photo par Nylda Beatriz Photography. Les danseurs veulent danser. Danseurs vraiment envie de danser dans un studio et sur une scène. À l'heure actuelle, la plupart d'entre nous ne peuvent pas faire cela. Confinés à la maison, les semaines se transforment en mois, et quand nous pourrons retourner en studio reste une question. Mais les danseurs sont résilients, déterminés et habitués à surmonter les obstacles. Au cours de cette période de notre formation ou de notre carrière, ces choses nous permettront de réussir. Nous ne savons pas à quoi ressemblera l’avenir, mais nous savons que nous y serons prêts.
Brianna Guagliardo s'entraîne à domicile.
Ces conseils peuvent vous aider à rester concentré, à rester fort et à réfléchir de manière créative à la voie à suivre.
Concentrez-vous sur ce que vous pouvez faire, comme si vous étiez en studio. Cela signifie s'habiller pour danser - les pantalons de survêtement confortables et amples sont parfaits pour le canapé mais mauvais pour les cours, même à la maison. Maître professeur de ballet depuis plus de 35 ans, Mme Peff Modelski déclare: «S'habiller impeccablement pour se présenter comme un professionnel crédible est un signe de maturité, de confiance en soi et de respect pour votre public et vos élèves.»
Si vous suivez un cours de ballet sur Zoom, portez des chaussures de ballet. Un cours de jazz? Portez des chaussures de jazz. Parfois, la simple action de tirer sur un joli leo est toute l'inspiration dont nous avons besoin pour nous concentrer sur la danse à la maison! Le nouveau de Só Dança Collection Sara Mearns a des tonnes de justaucorps de printemps, comme celui-ci magnifique justaucorps débardeur à motif floral . Et si le budget est un problème, le Dernière chance! collection est rempli de pierres précieuses.
Noe Leilani, habillé professionnellement pendant l'entraînement à la maison.
Photo par Nylda Beatriz Photography.
Cette fois, c'est aussi l'occasion d'approfondir la formation croisée. Il y a tellement d'options en ligne de danseurs partageant ce qu'ils font à la maison pour soutenir leur danse. Que vous soyez attirés par les entraînements basés sur le Pilates, la danse cardio, l'entraînement en circuit ou la simple course à pied, ce printemps et cet été sont le moment idéal pour gagner en force de nouvelles manières.
Si vous n’avez jamais vérifié Só Dança Aptitude section, jetez un œil! Il existe des équipements inspirés des danseurs qui soutiennent vos autres activités, de sorte que vous vous sentirez bien lorsque vous vous rendrez au gymnase (à la maison) ou que vous enfilerez ces chaussures de course. À l'heure actuelle, il y a un tas de leggings et d'autres vêtements super amusants en vente, comme ceux-ci leggings de yoga avec maille .
Brianna Guagliardo.
Enfin, profitez du temps plus libre dont vous disposez actuellement (pas de déplacements vers le studio!) Pour apprendre un peu d'histoire. La lecture des biographies de vos danseurs préférés peut vous donner un aperçu du processus et des habitudes, et regarder des vidéos peut être très utile pour mettre les bonnes images dans votre tête.
Et si vous avez besoin de sweats douillets à porter pendant que vous vous asseyez et étudiez la danse… devinez quoi? Só Dança a ce qu'il vous faut. Celles-ci Pantalon de jogging avec ceinture élastique épaisse avec cordon de serrage de la collection Sara Mearns sont si flatteurs et confortable!
C'est une période difficile pour nous tous, mais aussi une période de grand potentiel. Utilisons ce que nous pouvons pour travailler intelligemment!
Par Emily Sarkissian de La danse informe.
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