Les danseurs mènent une vie curieuse - et aucune période de l'année ne permet une immersion totale dans la danse, tout comme l'heure d'été. C’est la période de l’année où les jeunes danseurs ont généralement le temps de participer à des stages intensifs et des ateliers estivaux, où il est habituel de passer 8 à 12 heures par jour à étudier ce qu’ils aiment: la danse. Alors, qu'en est-il des semaines entre les ateliers ou pendant les vacances en famille? Comment un danseur peut-il rester en forme, élargir son art et se préparer pour les auditions? Voici quelques idées pour inspirer la croissance estivale du corps, de l'esprit et de la préparation à la carrière.
Traverser le train
Les pauses estivales offrent une excellente occasion pour un danseur de perfectionner sa condition physique générale. L'entraînement en danse est en grande partie non aérobie et un danseur doit développer sa capacité cardiovasculaire et maîtriser sa technique. L'été est le moment idéal pour ajouter une activité aérobie à votre programme d'entraînement. La natation, la marche sportive, la corde à sauter, le vélo, la montée des escaliers et le patin à roues alignées ou à roulettes ne sont que quelques-unes des activités amusantes qui peuvent aider à augmenter la force cardiovasculaire.
Cherchez de nouvelles expériences et remarquez celles de tous les jours
Les danseurs sont des artistes ainsi que des techniciens et les chorégraphes comptent sur votre capacité à évoquer des émotions et / ou des personnages dans chaque pièce que vous interprétez. L’une des meilleures façons d’entraîner votre corps et votre esprit à faire appel à ces qualités est de commencer à remarquer le monde qui vous entoure à travers les yeux d’un danseur. Tout ce que vous faites et expérimentez provoque une réaction posturale dans le corps. Remarquez ces réactions et inspirez-vous-en pendant les cours et les répétitions futurs.
Bénévole
La danse est un travail difficile et il est facile de perdre de vue les qualités qui vous ont attiré en premier. Arrangez-vous pour donner un cours ou jouer pour un groupe de personnes qui, autrement, ne seraient pas exposées à la danse cet été. Vous serez peut-être surpris de voir à quel point l'opportunité de danser rend les gens excités. Il est probable que leur enthousiasme soit contagieux.
Photo du visage
L'été est le moment idéal pour mettre à jour votre portrait. Assurez-vous simplement de ne pas avoir passé trop de temps au soleil avant le tournage et de ne pas avoir de lignes de bronzage visibles pendant la séance.
Bio/Résumé/Demo Reel
Les danseurs sont des artistes, des techniciens et des gens d'affaires. Prenez le temps de mettre à jour votre CV, votre biographie et votre démo cet été. Il y a de fortes chances que vous ayez de nouvelles réalisations depuis votre dernière mise à jour et que vous n’avez jamais le temps de faire vos meilleures révisions lorsque vous êtes pressé par un besoin soudain de matériel.
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Journal
La réflexion et l'établissement d'objectifs sont essentiels à votre progression en tant que danseur. Commencez à tenir un journal sur vos objectifs à court et à long terme et, si vous avez déjà un journal de correction de classe ou de répétition, passez en revue vos objectifs et corrections passés. Réfléchissez à vos progrès et cherchez à aborder les domaines qui nécessitent encore des améliorations.
En savoir plus sur la danse
La lecture de ceux qui nous ont précédés dans le monde de la danse et l'apprentissage de leur parcours professionnel éclairent nos propres choix et objectifs. Dance Informa regorge d'entretiens inspirants et de chroniques de conseils. Tapez simplement un sujet ou le nom d'un artiste dans la barre de recherche supérieure et voyez ce que vous pouvez trouver.
Regarder la danse
Performances en direct, sources en ligne, films - peu importe où vous trouvez de la danse, regardez-la. Vous apprendrez des styles que vous aimez et vous apprendrez de ceux que vous n'aimez pas. Travaillez à établir votre propre esthétique et soyez ouvert d'esprit.
Ouvrez Studio
Ou, salon ouvert! Invitez des amis danseurs à vous rejoindre et à vous donner une barre ou un cours. Certains directeurs de studio ont désigné des jours de «studio ouvert» où les étudiants sont autorisés à travailler seuls dans un studio, tandis que le propriétaire est sur place. Si votre studio n'est pas disponible pendant les mois d'été, nettoyez les meubles du salon, utilisez des dossiers de chaise ou de canapé comme barre et dansez.
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Chorégraphie
Toutes ces activités liées à la danse peuvent vous laisser quelque chose de chorégraphique à dire. Jouez avec vos idées. Soyez direct sur ce qui vous inspire et essayez de planifier et / ou de créer une œuvre pour communiquer vos idées. Vous pouvez développer une courte phrase ou une pièce entière.
Écrire une note de remerciement
Rappelez-vous une personne qui vous a soutenu ou inspiré en tant que danseur. Cette personne peut être un enseignant, un membre de la famille, un ami ou quelqu'un que vous n'avez jamais rencontré. Rédigez une note, par e-mail ou manuscrite, et remettez-la. Reconnaître les personnes qui ont soutenu votre danse les inspirera ainsi que vous.
Par Emily Yewell Volin de Dance Informa .
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