Rachel Cossar: Chorégraphie pour les affaires

Chorégraphie pour les entreprises

Ce n'est un secret pour personne que les danseurs du monde entier se retrouvent en territoire inconnu. Qu'il s'agisse de suivre un cours virtuellement sur Zoom ou d'être obligé de rester à l'écart en raison de saisons de performances annulées, le paysage de la danse est très différent de nos jours.



Bien que ce ne soit pas facile à faire, c'est le moment de regarder à l'extérieur des performances et de voir où et comment la danse et nos compétences en tant que danseurs peuvent être utilisées d'autres manières. Dance Informa a contacté quelqu'un qui a fait exactement cela: Rachel Cossar, fondatrice de Chorégraphie pour les entreprises .



Rachel Cossar.

Rachel Cossar.

Cossar a grandi au Canada, pratiquant à la fois la gymnastique rythmique et le ballet. Au sein de l’équipe nationale canadienne, Rachel s’est entraînée avec le Ballet national du Canada, la Royal Winnipeg Ballet School et l’École nationale de ballet contemporain. À l'âge de 17 ans, Cossar a déménagé à Boston pour rejoindre le Boston Ballet et a dansé avec la compagnie jusqu'en 2016.

Elle a pris sa retraite en 2016, en raison d'une blessure à la cheville et est entrée dans le monde de la collecte de fonds à l'Université Harvard. Moins d'un an après avoir travaillé à Harvard, Cossar a fondé Choreography for Business, une entreprise de langage corporel et de présence dédiée à élever l'expérience humaine grâce à une connexion authentique. Elle est ravie de mettre à profit son expertise unique en tant qu'artiste de la scène pour aider les professionnels du monde entier à performer à leur meilleur, sous pression.



À quoi ressemblait votre cheminement de carrière en danse?


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«J'ai commencé à danser à l'âge de trois ans dans un petit studio local au-dessus d'une station-service. À l'âge de cinq ans, j'ai ajouté la gymnastique rythmique à l'alignement et j'ai commencé à suivre des cours de ballet au Ballet national du Canada. Je me suis inscrit à leur programme professionnel à plein temps en cinquième année et j'ai continué à faire de la gymnastique rythmique en parallèle.

À 17 ans, et diplômé du lycée, j'ai décidé de faire du ballet à plein temps. Comme j'avais déjà participé à des championnats du monde et à d'autres grandes compétitions internationales, je sentais que j'avais accompli ce que je voulais dans le monde de la gymnastique rythmique. J'ai été accepté dans le programme Trainee du Boston Ballet et j'ai commencé là-bas en août 2006. Deux ans plus tard, on m'a proposé un contrat avec le Boston Ballet II. Deux ans plus tard, c'était un contrat complet avec l'entreprise.



J'ai profité de six autres années de danse, combinant mes compétences de gymnaste rythmique avec ma formation de ballet et apprenant à danser des rôles incroyables à la fois contemporains et classiques. En 2014, j'ai subi une grave blessure à la cheville et j'ai décidé de subir une intervention chirurgicale. Cette opération m'a permis de remonter sur scène pendant encore deux ans, mais finalement la douleur a continué et m'a empêché de danser à toute mon amplitude. Le sacrifice de continuer à danser, à la fois en termes de coût d'opportunité pour d'autres choses que je pourrais poursuivre, ainsi que de la charge continue sur mon corps, m'a fait réaliser qu'il était temps de raccrocher mes pointes.

Comment avez-vous créé votre entreprise actuelle?

«Ne sachant pas quoi faire de moi-même après ma retraite, j'ai réalisé que j'avais besoin d'une structure dans ma vie. Parce que j'avais terminé mes études de premier cycle en dansant (grâce à l'enseignement à distance), je pouvais entrer sur le marché du travail. Le problème était que je devais convaincre les gens de la valeur pertinente de ma carrière de danseur.

Mon premier 9-5 était dans les bureaux de collecte de fonds de l'Université Harvard. Passer d'une illustre carrière dans une grande compagnie de ballet américaine à une minuscule cabine était littéralement douloureux. Cependant, pendant que j'étais à Harvard, une idée a commencé à se former. J'ai fondé Choreography for Business en septembre 2017. J'ai eu l'idée pour la première fois en travaillant à Harvard et en pensant à quel point ce travail de bureau était physique. J'ai testé mon idée d'apporter les compétences précieuses de ma carrière de performance dans des professions plus traditionnelles de l'industrie hôtelière. J'ai travaillé avec le personnel de la réception sur des choses comme la présence, le langage corporel, l'équilibre et le déplacement dans des espaces difficiles.

Lorsque j'ai réalisé à quel point cette perspective pouvait apporter une valeur ajoutée à d'autres secteurs, en particulier ceux qui ont des interactions avec les clients et basées sur la présentation, je me suis diversifié et j'ai commencé à servir des employés dans les domaines de la finance, de l'assurance, du conseil et plus encore. Aujourd'hui, j'ai déplacé mon entreprise dans la sphère de la présence virtuelle, aidant les gens à se sentir plus humains et connectés dans les paramètres vidéo. Cela s'est avéré très utile pour les entreprises alors que nous naviguons tous collectivement dans ce monde sauvage et chaotique. »

Comment la danse continue-t-elle à jouer un rôle dans votre vie?

«La danse continue de jouer un rôle important dans ma vie. Personnellement et professionnellement, je crois que ce que je suis aujourd'hui est construit sur les épaules des identités passées. Je porte mon expérience de danse avec moi tous les jours. Dès le réveil, je donne à mon corps une bonne séance de mouvement. Donner à mon corps l'espace pour se réveiller, circuler et être prêt à me soutenir tout au long de ma journée.


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Dans l'exécution et la gestion de mon entreprise, je pense à mon public, à ce qu'il vit et à la façon dont je peux augmenter ses bénéfices - de la même manière que je l'ai fait en tant que danseur. Je maintiens le désir de performer et je suis capable de gratter cette démangeaison dans les ateliers et les programmes que je dirige.

Quels conseils et outils aimeriez-vous partager avec les lecteurs? Comment peuvent-ils utiliser Choreography for Business?

«Choreography for Business entre dans une nouvelle phase vraiment fascinante autour du développement d'une présence virtuelle sur vidéo. J'offre une variété de niveaux de service différents à partir d'un livre électronique accessible ( Lorsque vous ne pouvez pas vous rencontrer en personne: un guide pour maîtriser la présence virtuelle et la communication ) aux évaluations de présence virtuelle et ateliers . Je suis également toujours heureux de discuter des transitions ou des revers / blessures des danseurs. Cela peut être une route solitaire, mais beaucoup d’entre nous y sont déjà allés. »

Connectez-vous avec Rachel Cossar sur Instagram et Twitter , ou rendez-vous sur son site Web à choreographyforbusiness.com .

Erica Hornthal.

Par Erica Hornthal, LCPC, BC-DMT, thérapeute en danse / mouvement.

Erica Hornthal est une conseillère clinique professionnelle agréée et une thérapeute en danse / mouvement certifiée basée à Chicago, IL. Elle a obtenu sa maîtrise en danse / thérapie par le mouvement et conseil au Columbia College de Chicago et son BS en psychologie de l'Université de l'Illinois à Champaign-Urbana. Erica est la fondatrice et PDG de Chicago Dance Therapy, la première pratique de thérapie et de conseil en danse à Chicago, IL. En tant que psychothérapeute centrée sur le corps, Erica aide les clients de tous âges et capacités à exploiter le pouvoir de la connexion corps-esprit pour créer une plus grande prise de conscience et une meilleure compréhension de la santé émotionnelle et mentale. Pour en savoir plus, visitez www.ericahornthal.com .

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