Trucs Et Conseils | Avril 2024

Une classe de mouvement Gaga.

À l'ère du nouveau coronavirus, des cours de danse en ligne sont apparus partout. L'opportunité de danse numérique la plus révolutionnaire se présente peut-être sous la forme de Gaga, un langage de mouvement développé par Ohad Naharin de la Batsheva Dance Company à Tel Aviv, en Israël. Depuis presque le début des protocoles de quarantaine, Gaga Online partage huit cours basés sur les dons par jour, sept jours par semaine, dispensés par des enseignants certifiés en rotation et diffusés en direct depuis Tel Aviv et New York.

Six des huit cours quotidiens sont des Gaga / people tandis que les deux autres sont des Gaga / danseurs. Bien que les cours soient assez similaires et reposent sur les mêmes principes fondateurs, les cours Gaga / people durent 30 minutes chacun, tandis que les cours Gaga / danseurs durent 45 minutes et incluent des éléments plus techniques comme les pliés et les tendus.

Bien qu'il existe un certain nombre de principes qui caractérisent le langage du mouvement Gaga, le plus fondamental est peut-être de relier le mouvement au plaisir. Non seulement cette connexion est incontestablement précieuse pour les danseurs et leur capacité à poursuivre une carrière dans la danse tout en conservant leur passion pour le mouvement, mais elle est précieuse pour les personnes de tous les horizons. Mes colocataires, par exemple, emmènent Gaga avec moi une fois par semaine. Deux sont à l'école doctorale de philosophie, un est serveur et le quatrième est rédacteur en chef d'une revue académique. Le dimanche à 18h, nous flottons ensemble, et je les vois débloquer de nouvelles voies dans leur corps à chaque classe sans faute. Avoir une connexion profonde avec notre corps est une compétence que les danseurs tiennent souvent pour acquise, mais Gaga appelle cette connexion à l'avant même de notre conscience, nous permettant d'approfondir la connexion esprit / corps une tâche à la fois.

Cette connexion est particulièrement puissante à la lumière des protocoles COVID-19 en cours. Les professeurs de Gaga encouragent un sentiment de plaisir dans la brûlure des muscles, la bêtise et un esprit actif, tous essentiels pour rester en bonne santé et sain d'esprit en quarantaine ou en distanciation sociale. Ajoutez à tout cela le fait qu'avant le COVID-19, Gaga était quelque peu difficile à trouver en dehors d'Israël et de New York, et même dans ces endroits, les cours étaient souvent complets et proposés uniquement dans quelques studios quelques fois par semaine. Gaga Online, cependant, ouvre la voie à l'accessibilité dans le monde de la danse contemporaine en éliminant ces problèmes. Les participants n’ont pas besoin d’équipement, d’argent, de miroir ou de formation officielle. Ils n’ont pas besoin de vivre dans une ville centrale de Gaga pour bénéficier de cette technique, et les blessures peuvent être facilement prises en charge au niveau individuel.

Tout ce qui est requis est une présence d’esprit, un engagement à explorer et une volonté de ne pas vous prendre trop au sérieux. À cela, dis-je, inscrivez-moi.

Pour plus d'informations sur Gaga Online, visitez www.gagapeople.com/en/ongoing-classes .

Par Charly Santagado de La danse informe.