Articles De Fond | Avril 2024

Dr Lyle Micheli. Photo gracieuseté de l'hôpital pour enfants de Boston.

L'entraînement en danse peut être très exigeant pour le corps, en particulier au niveau de l'équipe compétitive, des niveaux pré-professionnel et professionnel. Il peut être incroyablement difficile pour les danseurs de s'absenter de l'entraînement et du spectacle - lorsque les membres de la distribution et les coéquipiers peuvent dépendre d'eux, lorsque leur cœur et leur âme sont pleinement engagés dans la danse, et parfois même lorsque leur gagne-pain en dépend.

Dans ces cas trop courants, les professionnels de la médecine de la danse travaillent dur pour aider les danseurs à retourner en studio et sur scène le plus tôt possible. De cette façon, ils jouent un rôle déterminant dans le domaine de la danse, mais le plus souvent, ils n’obtiennent pas la reconnaissance et les éloges des danseurs.

La Boston Dance Alliance (BDA) voulait faire quelque chose à ce sujet et a décerné au Dr Lyle Micheli le prix 2018 Unsung Hero. La directrice exécutive de BDA, Debra Cash, et la présidente du conseil d’administration de BDA, Alicia Downey, ont déclaré sur le certificat que «la rigueur scientifique, les soins perspicaces et la compassion durable du Dr Micheli ont fait danser les danseurs de Boston».

Dr Lyle Micheli. Photo gracieuseté de Boston Children

Dr Lyle Micheli. Photo gracieuseté de l’hôpital pour enfants de Boston.

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Il a travaillé avec le Boston Ballet, la Walnut Hill School for the Arts, le Boston Conservatory et de nombreux danseurs individuels. Il a créé le Micheli Center for Sports Injury Prevention en avril 2013, le premier centre du genre dans le pays.Dance Informaa parlé avec le Dr Micheli de son travail auprès des danseurs de Boston pendant plus de 40 ans. Il a clairement indiqué qu'une grande partie de leur travail consistait à traiter les blessures et les problèmes connexes. Cependant, une attitude de priorité à la prévention - afin que les blessures problématiques et douloureuses ne se produisent jamais - est là dans le nom.

Le Dr Micheli a commencé à travailler avec les danseurs du Boston Ballet en 1975. «Je pense qu’ils ont apprécié mon approche fonctionnelle, aidant les danseurs à se remettre en marche de manière sécuritaire le plus rapidement possible», dit-il. Ce partenariat s'alignait sur la première conférence sur la médecine de la danse à Los Angeles en 1978.

Le Dr Micheli dit que les blessures courantes et les sites de douleur diffèrent par le style de danse le plus couramment pratiqué, ainsi que par le stade de développement du danseur. Dans l'ensemble, cependant, les blessures de danse surviennent le plus souvent dans les jambes, les pieds / chevilles, les hanches et le dos.

Les danseurs contemporains sont plus souvent confrontés à des problèmes de dos et les danseurs de ballet plus souvent dans le bas du corps, révèle-t-il. Les bandes iliotibiales (IT) serrées (sur la ligne de jambe externe) sont souvent un problème pour les danseurs de ballet, par exemple. Outre la fonction et l'esthétique de la technique, les zones restreintes peuvent être un risque de blessure en raison de la façon dont le corps compense - demander à une autre partie du corps d'exécuter une action qu'elle n'est pas conçue pour exécuter, si la zone qui y est conçue est incapable pour une raison quelconque faire cela.

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Les jeunes danseurs qui s'entraînent au ballet rencontrent plus souvent des problèmes au niveau des hanches et des genoux en raison du fait de forcer la participation - en imitant leurs pairs avec une rotation externe plus naturelle et / ou un manque de conscience de leur propre participation naturelle et sûre. Cela semble indiquer clairement l’importance pour les jeunes danseurs de trouver leur taux de participation - pour que les enseignants passent du temps à les aider à le trouver, en insistant sur l’importance de le conserver et en soulignant que le taux de participation de chacun est différent parce que nous avons tous des squelettes différents.

Le Dr Micheli affirme également que «le plus gros problème de blessure est la récidive». C’est un autre signal clair d’adopter une approche conservatrice avec une récupération des blessures trop rapide qui ne fera que ramener les danseurs à l’endroit où ils se trouvaient.

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Le Dr Micheli décrit une approche graduée qu'il utilise pour aider à minimiser le risque de récidive tout en ramenant les danseurs au studio et sur scène dès que possible en toute sécurité. Il fait de l'imagerie, comme une IRM, pour avoir une meilleure idée de ce qui se passe avec la zone à problèmes. Vient ensuite une période de «repos relatif», y compris une sorte d’engagement du corps sans stresser la zone blessée et (le plus souvent) une thérapie physique.

En fonction de la gravité de la blessure et d'autres caractéristiques uniques du patient, il y a un suivi dans deux à trois semaines. Lorsque les signes indiquent que c'est approprié, une séquence graduelle de retour à la danse commence - avec un danseur de ballet, par exemple, faisant juste de la barre, puis à travers l'adagio et ensuite toute la classe. Tout cela fait partie de ce que le Dr Micheli décrit comme une prise de conscience croissante, dans les communautés de la médecine de la danse et de la danse générale, d'un «continuum de bien-être, en tant qu'approche holistique, en médecine de la danse - y compris la nutrition, l'anatomie fonctionnelle, la santé mentale, le développement la science et plus encore. »

Il décrit deux autres exemples confirmant ce changement. Premièrement, la triade athlétique féminine (aménorrhée ou perte de règles, perte de poids importante et perte osseuse) n’est plus aussi courante qu’auparavant. Cela est dû au fait que les programmes de sensibilisation et de prévention efficaces se développent. De plus, de plus en plus de danseurs se rendent compte que les régimes restrictifs et le poids corporel dangereusement bas rendent assez difficile de performer à leur apogée malgré les rigueurs d'un entraînement de danse sérieux.

Deuxièmement, le Dr Micheli rappelle comment le monde de la danse dans son ensemble croyait autrefois que la force était le déterminant le plus important de la préparation au travail sur pointe. Maintenant, nous comprenons que l'amplitude des mouvements est tout aussi importante, dit-il. Tout cela revient à ce qui semble être une vérité directrice pour lui - «plus vous en savez sur la demande physique de l'activité, plus vous pouvez poser votre diagnostic avec précision.»

Il semble que le Dr Micheli apporte cette richesse de connaissances et une approche holistique et attentive à chaque patient qu'il traite. La Boston Dance Alliance lui rend hommage depuis plus de 40 ans. La communauté de la danse de la ville est toujours plus forte, plus saine et très reconnaissante.

Par Kathryn Boland de La danse informe.