Par Rain Francis de La danse informe.
1. «Je suis fatigué. (Ou «j'ai faim»).
La danse peut être un travail difficile, nous pouvons tous être d'accord là-dessus. Assurez-vous d'être prêt pour le cours en étant nourri, abreuvé et bien reposé dans la mesure du possible, et prenez une légère collation à l'avance si vous en avez besoin, pour vous permettre de continuer. Il y a de fortes chances que votre professeur ait enseigné plusieurs cours d'affilée, sans aucune pause, et qu'il ou elle n'a probablement pas eu le temps de manger un morceau depuis le petit-déjeuner, donc il / elle a probablement à la fois faim ET fatigué. Rappelez-vous que ce n’est pas seulement l’énergie de votre enseignant, mais aussi celle de tous les élèves de la classe qui contribue au plaisir de la classe. Si tout le monde se plaignait d'être fatigué, imaginez à quel point la classe serait épuisante!
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2. «Puis-je aller prendre un verre?»
Cela peut dépendre de la politique de votre école, mais dans la plupart des cas, il est normal d'apporter votre bouteille d'eau dans le studio avec vous pour les cours. (Il n'est généralement pas acceptable d'apporter d'autres boissons, car cela peut signifier des planchers collants lorsqu'ils sont renversés!). Garder votre hydratation est important pour votre entraînement et votre performance de danse, mais quitter le studio chaque fois que vous avez soif ne fait que perdre du temps et signifie que vous manquez de précieuses corrections et pratique. Préparez-vous en remplissant votre bouteille d'eau avant le cours pour qu'elle soit à portée de main lorsque vous avez besoin d'un verre (ou lorsque votre professeur vous demande d'en prendre une).
3. «Quelle heure est-il?» (Ou 'Le cours est-il presque terminé?')
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Rien ne dit «j'aurais aimé être ailleurs» que de me renseigner sur l'heure. Dire cela à votre professeur lui dit que vous ne vous amusez pas et que vous souhaitez que le cours soit terminé. Essayez d’imaginer ce que vous ressentez du point de vue de votre professeur de danse. Si vous ne vous amusez vraiment pas, soyez patient et attendez que le cours soit terminé, ou mieux encore, concentrez-vous sur les exercices que vous êtes en train de préparer et voyez combien de progrès vous pouvez faire dans le temps qu'il vous reste.
4. 'Je ne peux pas.'
Bien que le studio de danse puisse parfois être un endroit frustrant, ce n'est pas un endroit pour la négativité. Nous demandons à notre corps de faire des choses incroyablement difficiles, et en utilisant des mots comme «ne peut pas», nous réduisons vraiment nos chances de pouvoir réaliser ces choses. Donnez-vous une chance en pensant positivement, en vous visualisant en train de le faire correctement et en changeant vos pensées de choses comme «c'est trop difficile» à «J'obtiendrai ça!».
5. 'Je suis prêt à aller en pointe.'
Tous les jeunes danseurs de ballet veulent monter sur les pointes, et la plupart d'entre vous le feront, le moment venu. Il n’ya pas d’âge fixe à partir duquel le travail de pointe doit commencer - de nombreux facteurs contribuent à l’état de préparation d’un élève. La pointe peut commencer à partir de dix ans, mais la croissance physique, le contrôle de base, la force globale, la mobilité, la technique, l'expérience du ballet et la maturité doivent tous être pris en compte. Ce n'est pas parce que vos amis sont sur les pointes que c'est le bon moment pour vous. Cela peut être vraiment frustrant, mais faites confiance à votre enseignant - il ou elle a votre meilleur intérêt à cœur. Aller trop tôt sur les pointes peut entraîner des blessures et développer de mauvaises habitudes qui peuvent prendre beaucoup de temps à corriger. Avant de commencer la pointe, tout le monde devrait avoir non seulement la permission de son professeur, mais une évaluation de pointe avec un kinésithérapeute ou un professionnel similaire, pour s'assurer que la pointe est sécuritaire.
6. «C'est trop facile pour moi.»
Il y a certainement un moment et un endroit pour être poussé au-delà de votre zone de confort et pour commencer à travailler sur des étapes plus avancées. Il y a aussi un temps et un endroit pour décomposer les choses à l'essentiel et travailler lentement sur les moindres détails de la technique. Ayez confiance que votre professeur vous propose les meilleurs exercices pour votre niveau de compétence actuel. S'il vous demande de faire quelque chose que vous jugez trop facile, il y a de fortes chances que vous ne le fassiez pas aussi bien - ou aussi correctement - que vous le pensez. Vous progresserez beaucoup plus rapidement en travaillant au bon niveau pour vous personnellement, et cela diffère pour tout le monde. Même si l'exercice est très simple, vous pouvez toujours travailler pour le rendre encore meilleur - pouvez-vous travailler sur l'équilibre plus longtemps, sauter plus haut ou obtenir une meilleure extension?
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7. (Rien)
Si vous arrivez en retard en classe ou si vous devez quitter le studio pour une raison quelconque, assurez-vous toujours de vous excuser. Les cours de danse vous apprennent beaucoup de choses au-delà des étapes, y compris des choses comme les manières et l'étiquette. Il est de courtoisie de dire «désolé, je suis en retard» ou «puis-je être excusé s'il vous plaît?» et votre professeur appréciera vraiment que vous vous approchiez de lui et que vous lui disiez cela, plutôt que de le crier à travers le studio. Entrer et sortir du studio sans rien dire est un moyen infaillible d'insulter votre professeur. L'autre problème est la sécurité - votre enseignant est responsable de vous pendant que vous êtes en classe, alors veuillez ne pas disparaître sans annoncer où vous allez.
N'oubliez pas… Votre professeur de danse est là pour vous aider à apprendre et à vous améliorer. Il ou elle se consacre à votre croissance en tant que danseur et artiste, et veut le meilleur pour vous. Mais être professeur de danse est un travail très difficile. Parfois, vous êtes constamment debout et vous cherchez à toujours être une force inspirante et motivante, ce qui demande beaucoup d'énergie et de passion. Rappelez-vous toujours que votre enseignant est également humain, alors traitez-le comme vous aimeriez être traité et remerciez-le toujours pour la classe et le travail acharné qu'il accomplit.
Enfin, cet article mentionne toutes les choses qu'il vaut mieux éviter de dire à votre enseignant, mais en fin de compte, n'ayez pas peur de parler. Si vous n’êtes pas sûr de quoi que ce soit ou si vous ne comprenez pas l’exercice, levez la main et demandez poliment de l’aide. Votre professeur se fera un plaisir de répondre à vos questions - c’est pour cela qu’il ou elle est là!
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